Artikkelit

Joulun tuntemuksia

Jouluna on rakkauden ja pysähtymisen aika. Vaan onko kaikille?

Tänä jouluna olen pysähtynyt normaalia enemmän, rentoutunut, ollut omissa oloissa, hiljaa, ajatuksissani. Miksi? Yksi syy on perhettä riepotellut flunssa-aalto, mutta myös se, että olen ollut tavallista väsyneempi jo hetken aikaa. Joten, onnekseni siis flunssa tuli, ja esti yli sosiaalista hössöttäjää riepottelemasta itseään romahduksen partaalle.

Samaan aikaan päässäni on paljon pyörinyt ajatuksia siitä, millaista jouluna pitäisi olla. Mikä sen määrittelee? Ehkä lapsuudesta opitut tutu tavat? Entä jos talossa asuu toinenkin aikuinen, jonka lapsuuden joulut ovat yhtä tärkeitä traditioineen? Kuka päättää, ostetaanko joulupöytään kinkku vai kalkkuna, jos kumpaankin ei ole varaa? Entä tuleeko pukki aamulla vai illalla, vai käykö ollenkaan? Luetaanko jouluevankeliumi aattona vai joulupäivänä, vai jätetäänkö lukematta?

Entä täytyykö jouluna tuntea pelkästään ilon, onnen ja rakkauden tunteita? Entä jos aamuisin kiukuttaa? Entä jos iltaisin väsyttää liikaa? Entä jos lasten hälinä sattuu korviin? Entä jos puolison kanssa tulee riitaa? Onko joulu silloin pilalla?

Onko joulu vietettävä perheen ja sukulaisten kanssa? Lapsuuden kotona, tai pyytäen vanhemmat kylään? Entä jos lapsuuden jouluihin liittyy ikäviä muistoja? Entä jos haluaa olla jouluna yksin? Jos ei tykkää sosiaalisista tilanteista, tai toisten seura saa yksinäisyyden tunteen voimistumaan? Entä jos joku käyttää liikaa alkoholia, tai itsellä on tarve poistaa joulun ahdistus alkoholilla?

Onko oikeita tai vääriä tapoja? No toki vääräksi voidaan kuvailla ne tavat, jotka satuttaa toisia ihmisiä, mutta ehkä myös ne joiden kautta kohtelet väärin myös itseäsi. Mutta muutoin, onko joku sääntö, miten joulua tulee viettää, tai mitä silloin tulee tuntea?

Ole armollinen itselle, anna aikaa tunteille. Älä täytä joulua niin tiukoilla aikatauluilla, että odottamaton riita puolison kanssa sotkee kaikki suunnitelmat, tai ettette joudu viettämään joulua näennäisesti sovussa, kun oikeasti sisällä on paha olo sopimattoman riidan vuoksi.

Jos aamulla kiukuttaa, ota aikaa itselle, jos illalla väsyttää, mene ajoissa nukkumaan. Jos lasten melu häiritsee, laita korville kuulokkeet, tai ota lapsi kainaloon katsomaan videoita. Jos sosiaalisuus väsyttää, vietä aikaa muualla(kin), kuin isoissa porukoissa ja hälinän keskellä, tai jätä tänä jouluna sukutapaamiset välistä.

Ei ole väärin huolehtia itsestä! ’Ei ole väärin huolehtia itsestä! Rauhaa ja rakkautta sinulle ensi vuoteen, toivoisin, että vuosi 2024 tuo tullessaan jotakin hyvää ja onnellista!